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Ottawa, ON

Rahma Roobleh

Rahma Roobleh est une jeune leader communautaire passionnée par le lien entre la santé et l’Islam. En tant que fondatrice de Sunnah Balance, elle met à profit sa formation en sciences de la santé et sa foi pour promouvoir un bien-être hollistique qui s’inspire de la vie du prophète Mahomet ﷺ. Rahma a pour ambition de rendre les soins personnels se basant sur la Sunnah accessibles aux jeunes musulmans/musulmanes, et leur donner les moyens de mener une vie plus saine et plus réfléchie.

Sunnah Balance

Sunnah Balance est une initiative de bien être fondée sur la spiritualité qui encourage les Musulmans à adopter le mode de vie du prophète Mahomet ﷺ au quotidien. Le projet allie la sagesse associée au prophète à des soins concrets, en offrant par exemple des kits de bien-être, du contenu éducatif et des expériences pratiques. Il invite les participants à aborder la santé physique, mentale ou spirituelle en toute conscience et avec foi.

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À propos de ce projet

Communautés servies

Voici les objectifs de développement durable associés à mon projet

    Les objectifs de développement durable de l’ONU

    Il est possible de catégoriser les projets à impact communautaire selon les objectifs de développement durable de l’ONU. These are the Sustainable Development Goals associated with my project.

      Le fonctionnement du projet

      Dès cet automne, Sunnah Balance commencera à partager chaque mois des pensées, podcasts et autres ressources numériques, explorant les thèmes de la guérison naturelle, de la clarté mentale ou bien de l’alignement spirituel. En partenariat avec des mosquées locales et des associations étudiantes musulmanes, nous proposerons aussi des ateliers en presentiel, des kits de bien-être et des outils concrets pour favoriser l’adoption d’habitude simples et durables basées sur la Sunnah dans la vie d’un musulman moderne.

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      Résumé de l'impact

      Sunnah Balance favorise la création d'espaces où les musulmans peuvent prendre le temps de ralentir, de renouer avec eux-mêmes et de se recentrer. Que ce soit en personne ou en ligne, chaque intéraction offre un moment de rélflexion et de renouveau. Les participants en ressortent grandis, plus conscients d'eux-memes, plus ancrés dans leur foi et plus aptes à integrer des habitudes propres à la Sunnah dans leur quotidien.

      Résumé de la mission

      Notre mission est de promouvoir le bien-être en nous inspirant des enseignements prophétiques. Nous voulons guider les musulmans, en particulier les jeunes, vers une vie plus saine et ancrée dans la foi, grâce à des ressources attrayantes, des initiatives communautaires et des outils simples qui reflètent la beauté de la Sunna. Avec Sunnah Balance, les pratiques de bien-être spirituel deviennent accessibles, faciles à mettre en œuvre et agréables au quotidien.

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      Équipe du projet

      Je dirige ce projet avec une équipe de sœurs musulmanes dévouées.